Fruit Smoothies

Smoothies are delicious summer desserts that everyone loves. They can be made in a smoothies blender, used as a condiment, or added to smoothies for additional flavour. One of the best smoothies to use in smoothies is fruit.

The most important ingredient in smoothies is fruit. When you blend fruit in a blender, it helps it break down and allow it to taste great. The slower the better when you add fruit to your smoothie because the more complex the fruit the better it will taste. Read more “Fruit Smoothies”

เครื่องปั่นดับฝันมาเลเซีย

ผ่านพ้นไปแล้วกับพิธีเปิดการแข่งขันกีฬาซีเกมส์ที่ประเทศมาเลเซีย ซึ่งประเทศมาเลเซียนั้นรับหน้าที่เป็นเจ้าภาพของการแข่งขันในซีเกมส์ครั้งนี้ โดยแน่นอนว่าการจัดการแข่งขันนั้นจะต้องมีข้อผิดพลาดอยู่บ้างไม่มากก็น้อย แต่สิ่งหนึ่งที่หลายๆคนนั้นรับไม่ได้เป็นอย่างมากนั้นก็คงจะเป็นในส่วนของ การที่ประเทศเจ้าภาพนั้นเอาเปรียบประเทศอื่นๆในเรื่องของการเป็นอยู่ของนักกีฬา เอาเปรียบในเรื่องของที่พักอาศัย รวมทั้งอาหารการกิน รวมถึงในเรื่องของการเดินทางด้วย โดยที่เราเห็นในข่าวหรือได้เห็นจากอินเตอร์เน็ตที่โพสโดยนักกีฬาทีมชาติไทยของเรานั่นเอง โดยภาพที่ออกมานั้นก็คือว่ายกตัวอย่างนักกีฬาฟุตซอล โดยที่ทางเจ้าภาพนั้นจัดสนามซ้อมให้นักกีฬาฟุตบอลของเรานั้นได้ไปซ้อมที่สนามไม่ได้มาตรฐานเลย เป็นสนามที่อยู่กลางแจ้ง เรียกได้ว่าเป็นการเอาเปรียบเราอย่างมากเลยทีเดียว หรือจะเป็นในส่วนของนักกีฬาวอลเล่บอลหญิงกันบ้าง โดยที่เจ้าภาพนั้นไม่สามารถที่จะจัดเตรียมอาหารกลางวันเพื่อให้นักกีฬาได้รับประทานได้ จนต้องให้นักกีฬานั้นออกไปหาอาหารรับประทานกินเอง ซึ่งแน่นอนว่าเรื่องแบบนี้ไม่ควรที่จะปล่อยให้เกิดในกีฬาระดับนานาชาติแบบนี้เลย เพราะกีฬาระดับนานาชาติอย่างซีเกมส์นั้นจะต้องมีมาตรฐานที่สูงกว่านี้เพราะว่านักกีฬาแต่ละคนนั้นถูกส่งมาในนามทีมชาติ ดังนั้นการบริการจัดการจะต้องทำได้ดีกว่านี้ Read more “เครื่องปั่นดับฝันมาเลเซีย”

รู้หรือไม่ มีแค่เครื่องปั่นก็ทำไอศกรีมกินเองได้แบบไม่อ้วน

ไอศกรีมถือเป็นเมนูโปรด เมนูเลิฟของใครหลายๆคน ซึ่งปัจจุบันในท้องตลาดก็มีไอศกรีมหลากหลายยี่ห้อที่เรียกว่าเรียงแถวกันมามากมายจนเลือกแทบไม่ถูก แต่หารู้ไม่ว่าการทานไอกรีมแบบเพลินเพลินจนเกินไปนั้น อาจนำพาโรคอ้วนมาสู่ร่างกายได้แบบไม่รู้ตัวค่ะ Read more “รู้หรือไม่ มีแค่เครื่องปั่นก็ทำไอศกรีมกินเองได้แบบไม่อ้วน”

เครื่องปั่นสมูทตี้แบบพกพา ใช้ง่าย ทุกที่ ทุกเวลา

น้ำผลไม้นั้น เป็นเครื่องดื่มที่สามารถดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย เพราะว่ามีรสชาติที่ดี เต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมายเลยล่ะค่ะ ใครที่กำลังลดความอ้วนก็สามารถดื่มได้ค่ะ เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ ดีต่อสุขภาพของคุณอย่างแน่นอนค่ะ สำหรับผู้ที่ต้องการดื่มน้ำผักและผลไม้โดยที่ไม่ต้องใช้เวลาที่ยาวนานมากจนเกินไป ดื่มได้ทุกที่ ทุกเวลา เรามีอุปกรณ์เด็ด ๆ อย่าง เครื่องปั่นสมูทตี้มานำเสนอค่ะ แต่ก่อนที่เราจะกล่าวถึงตัวเครื่องปั่น เรามาดูกันก่อนว่า ทำไมเราจึงต้องทำน้ำผลไม้ดื่มเอง ทั้ง ๆ ที่มีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อและห้างสรรพสินค้ามากมายก่อนอื่นนั้น มาดูสิ่งที่เป็นส่วนประกอบของน้ำผลไม้ตามตลาดดีกว่าค่ะ เมื่อเราไปซื้อน้ำผลไม้ตามตลาด เรามักจะเห็นว่า ประกอบไปด้วยน้ำหวานกลิ่นต่าง ๆ และการแต่งเติมสีค่ะ ส่วนสินค้าอื่นที่มีขายในห้างสรรพสินค้า ก็จะแต่งกลิ่นของน้ำผลไม้ และใส่สารกันบูด รวมเข้าไปด้วยค่ะ นี่จึงเป็นเหตุผลที่ควรดื่มน้ำผลไม้สดจะดีกว่าค่ะ Read more “เครื่องปั่นสมูทตี้แบบพกพา ใช้ง่าย ทุกที่ ทุกเวลา”

วิธีการดูแลรักษาเครื่องปั่นสมูทตี้แบบถูกวิธี

ปัจจุบันการทำเมนูสมูทตี้ดื่มกันภายในครัวเรือนไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป เนื่องจากเราสามารถหาซื้อเครื่องปั่นสมูทตี้ได้ง่ายโดยทั่วไปตามท้องตลาด หรือแม้กระทั้งห้างสรรพสินค้า มีเครื่องปั่นสมูทตี้มากมายหลายแบบให้เลือกซื้อ แต่เมื่อซื้อมาใช้งานแล้วก็ต้องอย่าลืมดูแลรักษาให้ถูกวิธี เพื่อยืดอายุการใช้งานของเครื่องปั่นให้อยู่กับเราไปนานๆไม่ควรใช้เครื่องปั่นแบบผิดวิธีหรือผิดฟังก์ชั่นการใช้งาน เช่น เครื่องปั่นที่มีขนาดเล็กหั่นผลไม้ชิ้นใหญ่ หรือใส่ในปริมาณที่เกินความจุของเครื่องจะรับไหว เรามาดูวิธีการถนอมเครื่องปั่นสมูทตี้ ให้ใช้งานได้นานๆคุ้มแก่เงินที่ซื้อไปกันเถอะ Read more “วิธีการดูแลรักษาเครื่องปั่นสมูทตี้แบบถูกวิธี”

ไม่ต้องซื้อหวย รวยด้วยสมูทตี้

จากคำกล่าวที่ว่า “คนจนๆ วกวนเล่นหวย คนรวยๆ เขาไปเล่นหุ้น” แต่ในความเป็นจริงแล้วคนรวยอาจจะไม่ได้รวยเพราะเล่นหุ้น เนื่องจากหุ้นตก หรือคนจนเล่นหวยก็ไม่รวยสักที ก็ได้แต่ซื้อหวยวนไปทุกงวด ในปัจจุบันซื้อหวยยังต้องสลักชื่อไว้หรือถ่ายรูป Selfie ไว้เป็นหลักฐานเผื่อจะต้องขึ้นศาลเพื่อแย่งชิงหวยมูลค่า 30 ล้านบาทให้วุ่นวายกันไป Read more “ไม่ต้องซื้อหวย รวยด้วยสมูทตี้”